Oli essenziali per un Respiro libero

Grande attualità quella della prevenzione delle patologie infettive a carico delle vie respiratorie!!!

Tra i nostri alleati naturali abbiamo gli oli essenziali che aiutano il sistema immunitario a rinforzarsi e nello stesso tempo svolgono azione antimicrobica, balsamica, espettorante, bechica.

Eucalypthus radiata…

Prepararsi una miscela con oli ad azione sinergica, ci può accompagnare in tasca ovunque siamo e basta metterne qualche goccia su un fazzoletto e inalarla più volte al giorno (rinforzando ogni volta le gocce), per tutelarci e rinforzare le nostre difese.

Ecco un suggerimento per una miscela antibatterica, antivirale, immunostimolante, da poter utilizzare in inalazione su un fazzolettino, in diffusione ambientale, in massaggio toracico o per prepararsi uno spray su base alcolica come antisettico ambientale:

Ravintsara 30 gocce + Eucalipto radiata 30 gocce + Alloro 30 gocce + Timo 10 gocce

Guardiamo da vicino un paio dei protagonisti aromatici e salutari:

Ravintsara (Cinnamomum camphora) estrazione in corrente di vapore delle foglie di questa meravigliosa pianta naturalizzata in Madagascar. Viene considerata una panacea per gli abitanti indigeni; in lingua malgascia significa “ foglia dalle 1000 proprietà”.. Ricca in 1,8-cineolo, associata ad altri interessanti alcoli ed ossidi terpenici oltre alla sua potentissima azione antivirale (compresi herpes virus), è anticatarrale ed espettorante, antimicotico e antibatterico. Svolge inoltre azione come riequilibrante neurologico (astenia grave e nervosa, aiuta anche nell’insonnia): inalato o massaggiato a livello del plesso solare.

Alloro (Laurus nobilis) estrazione in corrente di vapore delle foglie. Ha una grande diversità molecolare e ne fa un olio ricco e completo ad azione antinfettiva, antivirale, espettorante; svolge anche azione analgesica, antiematoma e antinfiammatoria; in particolare il cavo orale trova molto giovamento dal suo utilizzo (ascessi, gengiviti, afte, parodontopatie). È la pianta della vittoria, aiuta a perseguire l’obiettivo focalizzandosi e concentrandosi; combatte le paure, le indecisioni, lo scoraggiamento donando forza e audacia.

Thymus vulgaris… attenzione ce ne sono diversi chemiotipi più o meno aggressivi (il Timo CT linalolo è adatto anche ai bambini, il Timo CT timolo è il più potente da un punto di vista microbiologico ma molto aggressivo e da usare con le dovute cautele)

Queste essenze balsamiche lavorano a livello psichico stimolando una mente fresca, concentrata, chiara, attenta…il respiro si amplia, i polmoni possono espandersi sciogliendo anche tensioni e blocchi diaframmatici.

E se per caso qualche muscolo a livello cervicale si fa sentire potete utilizzare la miscela anche per lenire questa tensione.

Basta veramente poco per adottare comportamenti intelligenti e sani … gli oli essenziali mi stupiscono ogni giorno di più per la loro versatilità di utilizzo in campo sanitario e per la nostra anima😉… forza che aspettate???

Grazie…Namastè…Gassho

Sabrina e gli Oli di Vivi Armonico http://www.viviarmonico.it

Suggerimenti di miscele pronte Vivi Armonico:

IMMUNITY miscela di Oli essenziali a potente azione antivirale, immunostimolante; inoltre ha attività mucolitica e balsamica

BALSAMICA miscela di Oli essenziali [Limone (Citrus limonum), Pino (Pinus silvestris), Eucalipto (Eucalyptus globulusEucalyptus radiata), Tea tree (Malaleuca alternifolia), Timo (Thymus vulgaris), Menta (Mentha piperitaMentha arvensis), Cannella (Cinnamomun zeylanicum corteccia)] fortemente aromatica e polivalente ad azione antisettica ambientale, mucolitica, antinfiammatoria, antibatterica, antivirale; ottima anche per massaggi alle articolazioni e muscoli infiammati e dolenti

Altri Oli Essenziali indicati per un Buon Respiro:

Mirto verde (Myrthus communis)

Abete (Abies) bianco /rosso

Pino marittimo (Pinus pinaster)/ Pino nero (Pinus nigra)

Niaouli (Malaleuca viridiflora)